なかなか外に出た時に低糖質な食事を取るのは至難の業で
最近は、ケンタッキーの肉を肉ではさんだ、普通のダイエットしている人から
見たら信じられない食べ物があって、結構 コレ食べてます。
衣の糖質量が気になっていたんですが、KFCのサイトを見たら、載ってました。
炭水化物 21.2g
食物繊維総量 0.7g
って、事で ケンタッキーのチキンフィレダブルの糖質量は
20.5gって事になりますね。
高めですが、牛丼やらハンバーガーやら食べるわけにはいかないし
目標上限量のほぼ20gなので、まぁよしとしてます。
けど この商品、期間限定なので その内、無くなっちゃうのが悲しいです(涙)
↓栄養成分はコチラ
http://www.kfc.co.jp/menu/eiyou.html
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